＼ごはんにまとった脂に悶絶／リエットの炊き込みごはん＜材料＞・お米2合・リエットミニサイズ1個・酒：小さじ2・白だし：小さじ2・好きな具材（ごぼう、にんじんなど）＜つくり方＞❶洗米して2合より少なめの水...

＼柔らかくて子どもに人気／ヒレのやわらかケチャップソテー＜材料＞・ヒレブロック・塩・小麦粉・ケチャップ・スライスしたオリーブ＜つくり方＞❶ヒレブロックを1cm厚さに切り、塩を振っておく❷フライパンに油を...

＼簡単なのに本格味／おうちでルーロー飯＜材料＞・バラ5mmカット 1パック・ゆで卵・青菜（小松菜やほうれん草等）・すき焼きのたれ、生姜（すりおろし）　五香粉、八角・ご飯＜つくり方＞①青菜はサッと茹でて水...

＼お肉が変わるとお店の味！？／2ランクアップ！豚ウデカレー♪＜材料＞・ウデブロック・玉ねぎ：適量・にんじん：適量・じゃがいも：適量・市販のカレールー＜つくり方＞❶解凍したウデブロックと野菜をひとくち大...

＼こんがり味噌が食欲そそる／味噌漬けモモのっけ丼＜材料＞・味付モモ 味噌漬け：1パック・炊き立てごはん・油：適量＜つくり方＞❶フライパンを熱々に熱する❷フライパンに油をしき、解凍した味付モモ肉を強火で...

＼まるごとピーマンがバラの脂の旨みと合う／旬ピーマンの豚バラ肉巻き＜材料＞・まるごとんのバラしゃぶしゃぶ：1パック・ピーマン：8〜10個・塩コショウ、ポン酢など：適量＜つくり方＞❶ピーマンのヘタの部分を...

味付きだから粉だけでOK◎「にんにく生姜醤油のトンから」＜材料＞・まるごとんの味付モモ「ニンニク生姜醤油」：1パック・揚げ粉（片栗粉 or 薄力粉 or 米粉）：適量・油：適量＜つくり方＞❶解凍した味付モモに粉...

夏にぴったり！サッパリとコッテリのコラボレーション♪「ナスとトントロの梅酢炒め」＜材料＞・まるごとんのトントロ：1パック・梅酢、塩：適量・青じそ、白ごま：適量＜つくり方＞❶解凍したトントロを熱したフラ...

＼赤身のお肉と脂のサシを楽しんで♪／＜材料＞・肩ロース5mmカット・塩こしょう・ご飯・お好みの付け合わせ　（トマト、青菜ごまあえ、ごぼうの醤油漬　等）＜つくり方＞①解凍した肩ロースをフライパンで焼き、　...

お醤油とレモンのソースが合う！焼くだけ簡単♪レモンステーキ＜材料＞・ウデしゃぶしゃぶ・レモン 1/2個・ニンニク　1片・醤油　レモン汁と同量＜つくり方＞①レモンは輪切りに5枚程度切り、残りは絞って　レモン...

＼焼くだけでうまいっ／人気部位ロースを簡単おいしく楽しもう！＜材料＞・ロース5mmカット　・万能ネギ １束・中華だし　適量・ごま油　適量＜つくり方＞①万能ネギを刻み、中華だし、ごま油と混ぜ合わせる②...

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